반응형 분류 전체보기37 포도 효능 5가지 여름 대표 과일 중 하나인 포도는 달콤한 맛이 일품입니다. 냄새만 맡아도 먹고 싶을 정도의 은은한 향은 포도가 인기 과일이 될 수 있었던 이유죠. 7~8월 동안 강한 여름 햇빛을 받아 검은빛으로 익어, 8월 말부터 본격적으로 먹을 수 있게 되는데요. 한마디로 지금이 포도 먹기에 딱이라는 말입니다. ㅎㅎ 오늘은 여름 무더위로 지쳤던 기력을 회복시켜주는 보약 같은 과일인 포도의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 포도 포도는 과일의 여왕으로 불릴 만큼 다양한 영양소를 많이 함유하고 있습니다. 수분, 탄수화물, 단백질, 섬유소, 지질, 회분 등의 영양소가 포도 하나에 들어있다고 하니 어느 정도인지 짐작이 되시죠? 그밖에 칼슘, 나트륨, 칼륨, 인, 철, 마그네슘, 구리, 요로드 등의 미네랄과 A, B1~B6.. 2021. 8. 31. 복숭아 효능 제철 기간 동안 복숭아 많이 드셨나요? 저도 복숭아를 참 좋아해서 이번 제철 때 정말 많이 먹었습니다. 맛이 없는 복숭아는 황도로 해 먹었고, 덜 익은 복숭아는 좀 더 익힌 뒤에 먹는 방식으로 해서 다양하게 즐겼답니다. 이 외에도 주스, 샐러드, 방향제와 같은 방식으로 즐길 수 있는 여름철 대표 음식 복숭아! 오늘은 복숭아 효능에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다. 복숭아 특징 복숭아는 제철이 7~8월인 여름철 대표 음식으로, 맛도 좋고 건강에도 좋지만 과민성 대장증후군 환자는 피하시는게 좋은 과일입니다. 복숭아는 다른 과일보다 과당 함량이 높은 포드맵식품으로 분류됩니다. 포드맵(FODMAP)은 호주에서 개발한 과민성 대장증후군 환자들을 위한 식단으로 발효당, 올리고당, 이당류, 단당류, 당알코올과 같.. 2021. 8. 31. 소상공인 희망회복자금 신청방법 오늘부터 소상공인 희망회복자금 신속지급 2차 신청이 시작되었습니다. 그런 의미로 오늘은 소상공인 희망회복자금 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지난 17일에 있었던 1차 신청을 놓치신 분들은 오늘 2차 신청을 꼭 하시기 바랍니다. 방법이 어렵지 않으니 잘 따라오시면 누구나 쉽게! 신청하실 수 있을 거예요~ 1. 소상공인 희망회복자금 일정 먼저 현재 계획되어 있는 일정부터 알려드릴게요. 8월 17일 ~ : 1차 신속지급 (종료) 8월 30일 ~ : 2차 신속지급 (진행 중) 9월 말 ~ : 확인지급, 이의신청 (일정 별도 안내) 오늘부터 진행하는 희망회복자금은 2차 신속지급으로 대상자가 제한되어 있습니다. 오늘 신청해보시고 대상자가 아니라고 포기하지 마시고 9월 말에 예정되어 있는 확인지급때 다시 .. 2021. 8. 30. 2021 신형 맥북 프로 : 출시일, 가격, 최신뉴스 등 작년에 나온 M1 맥북에어와 맥북프로는 우리에게 굉장한 충격을 안겨주었습니다. 휴대폰에서나 사용하던 ARM 칩을 PC에 넣고도 성능이 너무 뛰어났기 때문인데요. 하지만 아직 애플의 실리콘 칩의 여정은 끝나지 않았습니다. 바로 M1X맥북프로가 올해 출시된다는 소식이 있기 때문입니다. M1칩의 성공으로 2021 신형 맥북프로에 대한 관심이 뜨겁습니다. 포트와 화면 베젤 등 지금까지의 맥북에서 여러 아쉬웠던 부분을 정확하게 긁어주는 루머가 돌면서 더욱 심화되었죠. 오늘은 그런 맥북프로의 신형의 출시일, 가격, 최신뉴스에대한 소식을 가져와보았습니다. 1. 출시일 : (빠르면 9월, 늦으면 11월) 최근 뉴스에 따르면 9월과 11월 사이에 14인치와 16인치의 맥북 프로를 출시한다는 주장이 가장 우세합니다. 3분.. 2021. 8. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 10 다음 반응형