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토마토 효능 토마토는 우리에게 익숙한 음식으로, 과거 토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴이 파랗게 된다는 유럽의 속담이 있을 정도로 건강에 매우 좋은 야채입니다. 아 왜 과일이 아니냐고 하시는 분들이 있을 수 있지만, 토마토는 지난 1893년 미국 대법원에서 과일이 아니라 야채라고 판명을 받았다고 합니다. 자매품으로는 방울토마토가 있죠! 오늘은 많은 사람들이 즐겨 찾고 건강에도 좋은 토마토의 효능과 부작용에 대해 정확하게 알아보는 시간을 가지겠습니다. 1. 토마토의 영양 성분 (중간 크기 토마토 기준) ▶ 칼로리 : 32kcal ▶ 수분 : 95% ▶ 단백질, 탄수화물, 당, 섬유질 등 : 5% ▶ 칼륨, 칼슘, 인, 비타민A와 C, 라이코펜, 엽산, 베타카로틴, 루테인등의 성분 함유 ▶ 조리를 통해 영양소를 더 증.. 2022. 7. 1.
오디 효능 오디는 뽕나무 또는 산뽕나무의 열매로 처음에는 녹색을 띠다가 점차 익으면서 검은 자주색으로 변하게 됩니다. 오디는 비타민A, 비타민D, 비타민B1, B2, 칼슘, 철, 인, 구연산, 포도당 및 과당, 펙틴, 탄닌 등. 굉장히 다양한 성분을 함유하고 있습니다. 지름은 약 2cm로 완전히 익으면 과즙이 풍부해지고 당분의 함유량이 높아지게 됩니다. 그 결과 상쾌한 향과 함께 달콤하고 신맛을 느낄 수 있습니다. 제철은 5~6월입니다. 여느 과일이 몸에 좋듯이 오디 또한 다양한 효능을 가지고 있습니다. 오디 효능을 알아보기 전에 오디 보관법, 권장 섭치량을 먼저 알아본 뒤 8가지의 오디 효능에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 1. 오디의 보관방법 - 냉장 보관(단기간 보관) 오디는 물에 닿게 될 경우 쉽게 상하기.. 2022. 7. 1.
소상공인 손실보전금 신청 코로나가 많이 완화된 것은 사실이나, 아직 끝나지 않은 것도 사실입니다. 이로 인해 고생하시는 소상공인 분들에게 소상공인 손실보전금을 지원하기로 결정되었습니다. 최소 600만 원부터 지원이 시작된다고 하니 소상공인 분들은 소상공인 손실보전금 신청을 놓치시면 안 될 것 같습니다. 실질적으로는 5월 30일부터 지원을 시작하였지만 아직 모르시는 분들도 있을 것 같고 지금 신청하시고자 하시는 분들도 있으실 것 같아 이렇게 글로 남깁니다. 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 지원대상 & 확인방법 ● 국세청 사업자등록 사업체 (상시근로자 수는 무관) - 매출 규모 : 매출액이 소기업이거나 50억 원 이하 중기업에 해당하여야 합니다. - 개업일 : 사업자등록증 상 개업일이 21년 12월 15일 이전이어야 합니다... 2022. 6. 27.
태종 이방원 말 사망 KBS 대하드라마 태종 이방원의 말 사망이 뉴스로 나왔길래 읽어보았네요. 방송 기준 7회 차에서 말이 넘어지는 장면을 촬영한 이후 말이 사망하는 사고였습니다. 장영실 이후 5년 만에 제작되어 기대가 컸던 것으로 알고 있는데... 도대체 태종 이방원 촬영 도중 무슨 일이 있었는지 궁금해서 찾아보았습니다. 그 내용을 공유합니다! (그전에 태종 이방원을 다시보고 싶어 하시는 분들이 있을까 봐 제가 이전에 작성한 글의 링크를 남겨드립니다!) 태종 이방원 재방송, 다시보기 방법 (최신, 무료입니다!) 사건의 시작은 지난 20일 동물자유연대의 인스타그램에 "KBS 드라마 '태종 이방원' 촬영 현장에서 발생한 동물 학대를 규탄한다"라는 글의 게시되고 나서부터였습니다. 사극 특성상 말이 자주 등장하기 때문에 말이 넘어.. 2022. 1. 23.
태종 이방원 재방송, 다시보기 방법 (최신, 무료입니다!) 태종 이방원 재방송 일정과 다시보기 방법에 대해 정리해드리고자 합니다. 재방송 일정은 계속 최신으로 확인할 수 있는 방법을 알려드릴것이고 다시보기는 유료와 무료 방법 모두 알려드립니다. 저만 믿고 끝까지 읽어주시면 될 것 같습니다. KBS 대하드라마 태종 이방원은 2016년 장영실 이후 5년 만에 제작되었습니다. 그래서인지 다들 기대를 많이 하고 있었던 것 같습니다. OTT 서비스인 쿠팡 플레이에서도 다시 볼 수 있음에도 불구하고 시청률이 상당히 높은 것이 다들 대하드라마를 많이 기다리고 있었던 건 아닐까 하는 생각이 드네요. 1. 태종 이방원 재방송 일정 태종 이방원의 재방송 일정은 아래와 같습니다. A. 1/23(일) 디원TV - 6:46 10회 / 11:36 10회 / 21:00 10회 KBS WO.. 2022. 1. 23.
에코프로비엠 공장 화재, 주가 전망 lg에너지솔루션의 공모가 끝난 이후 2차 전지에 대한 기대가 상당해진 것 같습니다. 코스닥 시장에서 2차전지하면 빼놓을 수 없는 기업이 바로 에코프로비엠이죠. 오늘 에코프로비엠 공장 화재가 주가에도 영향을 미친것으로 보입니다. 과연 에코프로비엠은 이 난관을 헤쳐나갈 수 있을 것인지 알아보도록 하겠습니다. lg에너지솔루션 상장 따상 따상상 포스팅 보러가기 lg에너지솔루션 상장 따상 따상상 국내 IPO 사상 최대어인 lg에너지솔루션 공모주 청약이 끝났습니다. 이제 주요 관심사는 lg에너지솔루션 상장 시 따상 혹은 따상상이 가능한가? 일 것입니다. IPO 공모주로서 100조 원이 넘는 규모 readingcompany.tistory.com 1. 에코프로비엠 기업정보 에코프로비엠은 2차 전지 핵심소재인 양극재를 .. 2022. 1. 21.
lg에너지솔루션 상장 따상 따상상 국내 IPO 사상 최대어인 lg에너지솔루션 공모주 청약이 끝났습니다. 이제 주요 관심사는 lg에너지솔루션 상장 시 따상 혹은 따상상이 가능한가? 일 것입니다. IPO 공모주로서 100조 원이 넘는 규모의 자금이 모은 lg에너지솔루션의 상황을 철저하게 분석해서 정리해보았습니다. 1. lg에너지솔루션 청약일정 1. 청약일 : 22년 1월 18일 ~ 19일 오후 4시 (마감) 2. 환불일 : 22년 1월 21일 3. 상장일 : 22년 1월 27일 4. 증거금 : 30만원 따상은 첫 거래일에 공모가 대비 2배의 시초가를 형성하고 상한가로 마무리하는 경우를 뜻하는 용어입니다. 따상상은 두번째 거래일에 한 번 더 상한가를 기록하는 경우를 뜻하는 용어입니다. 즉, lg에너지솔루션 상장이후 따상과 따상상에 성공할 경우.. 2022. 1. 20.
소상공인 방역지원금 신청, 대상, 신청홈페이지 코로나가 오랫동안 지속되면서 정부지원금이 많이 늘고 있습니다. 오늘은 수많은 정부지원금 중에서 소상공인 방역지원금에 대해 알아보겠습니다. 신청방법, 신청대상, 신청홈페이지 등 최대한 보기 쉽게 정리하려고 노력했습니다! 시작하기 앞서 작은 팁을 알려드리자면 가끔 내가 받을 수 있는 정부지원금을 알려주는 광고가 나올 때가 있습니다. 클릭하면 관련 정보를 확인할 수 있는데 잘 활용해보시면 좋을 것 같습니다. 저도 그걸로 부모님 지원금을 받게 된 적이 있어서 나쁘지만은 않은 것 같아요. 어떤 지원금을 받을 수 있을지는 스스로 찾아보지 않으면 알 수가 없으니까요. 소상공인 방역지원금이란 코로나로 인해 경제적인 피해를 입은 소기업, 소상공인을 대상으로 현금성 지원금을 지급하는 제도입니다. 작년 12월부터 강화된 방.. 2022. 1. 19.
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